tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 10,8 km | 01:12:55 | 06:46 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 01.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:19:27 | 07:02 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 27. týden | 22,1 km | 02:32:22 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 24,7 km | 03:54:55 | 09:32 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 29.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:32 | 06:59 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | běh | 1 | 10,7 km | 01:16:18 | 07:08 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 26. týden | 51,6 km | 06:08:45 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:14:54 | 06:56 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 22.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:47:25 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:51:09 | 07:12 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 10,7 km | 01:09:21 | 06:29 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 25. týden | 60,7 km | 05:02:49 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:13:30 | 07:04 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 15.06. | běh | 1 | 24,7 km | 03:53:48 | 09:29 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 86 m | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
00:03:74 | |||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | běh | 1 | 10,7 km | 01:16:25 | 07:09 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 10,7 km | 01:15:57 | 07:08 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 24. týden | 56,5 km | 07:39:40 | 08:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 9,4 km | 02:33:52 | 16:22 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 28,6 km | 03:28:23 | 07:17 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4745
« První |
< Předchozí |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 7,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,2 km | 0 m | 11 km (13750 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 55,8 km | 0 m | 49,7 km (62125 kroků) | 7 km |
| Tento rok | 498,9 km | 157,5 km | 437,3 km (546563 kroků) | 85,5 km |
| Celá historie | 19515 km | 914,4 km | 542,2 km (677725 kroků) | 365 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|