Sobolinho
25936
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22.05.2022 | běh | 1 | 4,4 km | 00:27:58 | 06:21 / km | volně | 130 | 141 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | Duathlon - 1. běh | |||||
22.05.2022 | běh | 2 | 2,1 km | 00:13:01 | 06:16 / km | volně | 143 | 154 | zvlněný | lesní cesta | Asics GEL-SONOMA 6 | Duathlon - 2. běh | |||||
21.05.2022 | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:39 | 07:06 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
21.05.2022 | běh | 2 | 10 km | 00:48:52 | 04:52 / km | závod | 170 | 185 | zvlněný | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | Štramberská desítka 42/81 | |||||
21.05.2022 | běh | 3 | 1,4 km | 00:11:58 | 08:33 / km | volně | 128 | 145 | rovina | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
20.05.2022 | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:10 | 07:03 / km | regenerační | 126 | 140 | zvlněný | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
17.05.2022 | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:30 | 06:40 / km | regenerační | 125 | 135 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
14.05.2022 | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:46 | 07:04 / km | volně | 136 | 160 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
14.05.2022 | běh | 2 | 21,1 km | 01:41:37 | 04:48 / km | závod | 168 | 178 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | slunce, místama to hodně boleo 47./141. | |||||
12.05.2022 | běh | 1 | 3,6 km | 00:24:38 | 06:56 / km | regenerační | 124 | 132 | zvlněný | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
10.05.2022 | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:02 | 05:46 / km | regenerační | 139 | 166 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
09.05.2022 | běh | 1 | 4,4 km | 00:30:11 | 06:56 / km | regenerační | 126 | 148 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
19. týden | 64,7 km | 06:14:22 | 05:47 / km | ||||||||||||||
07.05.2022 | běh | 1 | 827 m | 00:04:42 | 05:41 / km | volně | 137 | 149 | rovina | asfalt | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
07.05.2022 | běh | 2 | 9,1 km | 00:44:35 | 04:53 / km | závod | 169 | 184 | zvlněný | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | Příborský běh - 31./60. | |||||
05.05.2022 | běh | 1 | 8,9 km | 00:59:28 | 06:40 / km | volně | 127 | 141 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
04.05.2022 | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:30 | 05:32 / km | úseky | 149 | 168 | zvlněný | lesní cesta | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
02.05.2022 | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:52 | 06:31 / km | regenerační | 125 | 132 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
18. týden | 31,9 km | 03:06:07 | 05:50 / km | ||||||||||||||
29.04.2022 | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:38 | 06:20 / km | fartlek | 144 | 177 | kopce | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
27.04.2022 | běh | 1 | 1,7 km | 00:16:06 | 09:28 / km | volně | 127 | 157 | zvlněný | asfalt | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
27.04.2022 | běh | 2 | 1,7 km | 00:10:36 | 06:21 / km | závod | 168 | 176 | kopce | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | Běh na Červený Kámen 29./51. | |||||
27.04.2022 | běh | 3 | 1,5 km | 00:10:08 | 06:53 / km | volně | 125 | 138 | zvlněný | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
25.04.2022 | běh | 1 | 4,6 km | 00:31:37 | 06:50 / km | regenerační | 123 | 131 | zvlněný | asfalt | Evadict TR | ||||||
17. týden | 15,6 km | 01:47:05 | 06:53 / km | ||||||||||||||
24.04.2022 | běh | 1 | 10,4 km | 00:51:02 | 04:54 / km | tempo | 158 | 166 | zvlněný | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
22.04.2022 | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:38 | 05:23 / km | úseky | 152 | 175 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
18.04.2022 | běh | 1 | 4,6 km | 00:32:36 | 07:02 / km | regenerační | 125 | 136 | rovina | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
16. týden | 21,1 km | 01:56:16 | 05:30 / km | ||||||||||||||
17.04.2022 | běh | 1 | 26,4 km | 02:45:04 | 06:15 / km | volně | 142 | 163 | zvlněný | smíšený | Asics GEL-SONOMA 6 | ||||||
16.04.2022 | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:08 | 06:32 / km | regenerační | 126 | 134 | zvlněný | asfalt | Asics Roadblast Tokyo | ||||||
14.04.2022 | běh | 1 | 5 km | 00:31:21 | 06:16 / km | fartlek | 140 | 168 | kopce | asfalt | Asics Roadblast Tokyo |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 518 km | 273 km | 165,9 km (207393 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 90,9 km |
kolo | trenažér | 182 km |
obuv | Asics GEL-SONOMA 6 | 69,8 km |
obuv | Asics Roadblast Tokyo | 376,8 km |
obuv | Evadict TR | 59,8 km |