mradek
25699
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:01:00 | 22,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| Út | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 01:00:00 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 01:02:00 | 23,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| Po | 03.06. | inline/koloběžka | 1 | 18 km | 01:32:00 | 11,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 87 km | 04:35:00 | 19 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 72 km | 03:04:00 | 23,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 31 km | 01:15:00 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| Čt | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:25:00 | 23,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| St | 29.05. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 01:48:00 | 11,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:31:00 | 02:04 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
- sauna | ||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:04:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 23 km | 00:58:00 | 23,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||||
| 22. týden | 204,5 km | 10:05:00 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB Scott 970 | rozjetí před závodem | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 50 km | 03:22:00 | 14,9 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB Scott 970 | Král Šumavy | ||||
| kolo/spinn | 3 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB Scott 970 | vyjetí po závodě | |||||||||
| Pá | 24.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
+ sauna | ||||||
| Čt | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:40:00 | 25,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:31:00 | 02:04 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
+ sauna | ||||||
| Po | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:59:00 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 23 km | 01:00:00 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| 21. týden | 146 km | 08:04:00 | 18,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - rozjetí před závodem | ||
| kolo/spinn | 2 | 50 km | 01:58:34 | 25,3 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | Author 50 Bezděz | ||||
| kolo/spinn | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - vyjetí po závodě | ||||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:28:00 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
Nalezené položky: 946
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17075,8 km | 373 km | 265,7 km | 256,8 km | 133,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1005 km |
| kolo | MTB | 127,8 km |
| kolo | MTB Scott 970 | 9375 km |
| kolo | Scott 970 | 52 km |
| kolo | Silnička Cube | 1819 km |
| kolo | trenažér | 423 km |
| kolo | válce | 4274 km |