jandour
2541
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.02. | běh | 1 | 19 km | 01:54:48 | 06:03 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
10 x 180 m | |||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 19 km | 01:54:48 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.02. | běh | 1 | 30 km | 02:35:44 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | běh | 1 | 29 km | 02:42:19 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.02. | běh | 1 | 23 km | 02:05:41 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 22 km | 02:11:36 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 104 km | 09:35:20 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 25 km | 02:19:45 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 11.02. | běh | 1 | 23 km | 02:04:12 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 15 km | 01:23:42 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 18 km | 01:34:45 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 19 km | 01:44:15 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 100 km | 09:06:39 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 19 km | 01:45:49 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 20 km | 01:55:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 14 km | 01:18:24 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 14 km | 01:20:42 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 67 km | 06:19:55 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 24 km | 02:13:32 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 28.01. | běh | 1 | 20 km | 01:53:37 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 20 km | 01:51:32 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 18 km | 01:38:23 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1282
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7954,3 km | 49 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|