Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | běh | 1 | 5 km | 00:40:30 | 08:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 2 km | 00:16:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 7 km | 00:56:30 | 08:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 10 km | 01:05:52 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 8 km | 01:04:32 | 08:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 18 km | 02:10:24 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:45:20 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 01:07:57 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.08. | běh | 1 | 3 km | 00:21:22 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 35. týden | 20 km | 02:14:39 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | běh | 1 | 8 km | 01:00:25 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3788
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 16 km |
| Tento měsíc | 100 km |
| Minulý měsíc | 105 km |
| Tento rok | 837 km |
| Celá historie | 5809,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|