Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 4 km | 00:35:18 | 08:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 34. týden | 4 km | 00:35:18 | 08:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 5 km | 00:37:01 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | běh | 1 | 7 km | 00:47:30 | 06:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 12 km | 01:36:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 4 km | 00:33:22 | 08:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 33. týden | 28 km | 03:33:53 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 3 km | 00:22:07 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 12 km | 01:35:22 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 3 km | 00:23:39 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 18 km | 02:21:08 | 07:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 6 km | 00:51:00 | 08:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 6 km | 00:51:00 | 08:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | běh | 1 | 8 km | 01:06:57 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3788
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 16 km |
| Tento měsíc | 100 km |
| Minulý měsíc | 105 km |
| Tento rok | 837 km |
| Celá historie | 5809,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|