Deboraa
2472
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:46:32 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:10:39 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
dovolená začíná | |||
| 26. týden | 17,4 km | 01:57:11 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 9,4 km | 01:04:58 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 9,4 km | 01:04:58 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 9,2 km | 01:03:32 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:39 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:28:33 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 20,6 km | 02:17:44 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:21:42 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
týden jsem neběhala díky bodnutí neznámým hmyzem do kotníku pravé nohy, noha nateklá jak meloun... | |||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 12,1 km | 01:21:42 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:18 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2539
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1542,9 km | 248 km | 14,6 km (18213 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 34 km |