n a d a
2450
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:57:24 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 8,9 km | 00:57:24 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:00 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:23 | 06:12 / km | 0 | 0 | 1. trénink RT | ||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 13,8 km | 01:26:23 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:24:25 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | běh | 1 | 8 km | 00:50:47 | 06:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:16 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 18,6 km | 01:54:28 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:26:16 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 3,8 km | 00:26:16 | 06:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
So | 15.03. | volno |
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 441 km | 171,7 km | 56,1 km | 52,1 km (65075 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|