n a d a
2450
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 08.05. | běh | 1 | 5 km | 00:33:11 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | obhlídka plzeňské trasy RunTour | |||||||
St | 07.05. | běh | 1 | 4 km | 00:28:18 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 06.05. | běh | 1 | 1 km | 00:07:05 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 5,7 km | 00:35:52 | 06:16 / km | úseky | 0 | 0 | 12 minutovka - 2,10km | |||||||||
Po | 05.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:14 | 06:27 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
19. týden | 23,1 km | 02:31:40 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:45 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 10,8 km | 01:25:49 | 07:58 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 18,3 km | 02:21:34 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 5 km | 00:28:31 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | Závod RT v ČB | |||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:07 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | 4. trénink RT | |||||||
St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 11,5 km | 01:08:38 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno |
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 441 km | 171,7 km | 56,1 km | 52,1 km (65075 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|