rebarbora5
2435
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:30 | 06:42 / km | volně | 168 | 186 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:53:18 | 06:30 / km | volně | 164 | 180 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:00 | 05:50 / km | volně | 164 | 192 |
![]() |
![]() |
||||||
13. týden | 18,6 km | 01:58:48 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.03. | běh | 1 | 15 km | 01:39:47 | 06:39 / km | volně | 174 | 191 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 6 km | 00:34:05 | 05:41 / km | regenerační | 161 | 182 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:29:32 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 26 km | 02:43:24 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:10 | 05:51 / km | volně | 170 | 183 | rovina |
![]() |
![]() |
|||||
Čt | 13.03. | běh | 1 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | volně | 166 | 184 |
![]() |
![]() |
||||||
11. týden | 17 km | 01:34:10 | 05:32 / km |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 233,9 km | 144,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|