janiicka
24284
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02.08.2017 | běh | 1 | 7,8 km | 00:51:53 | 06:39 / km | 159 | 213 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
31.07.2017 | běh | 1 | 10,4 km | 01:09:03 | 06:38 / km | 164 | 250 | rovina | smíšený | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
31. týden | 18,2 km | 02:00:56 | 06:38 / km | ||||||||||||||
30.07.2017 | běh | 1 | 6,4 km | 00:46:38 | 07:16 / km | 157 | 202 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
22.07.2017 | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:17 | 06:54 / km | 153 | 186 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
20.07.2017 | běh | 1 | 2 km | 00:13:39 | 06:56 / km | 160 | 180 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
19.07.2017 | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:49 | 06:42 / km | 161 | 246 | kopce | smíšený | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
17.07.2017 | běh | 1 | 10 km | 01:05:03 | 06:30 / km | 165 | 236 | kopce | smíšený | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
29. týden | 30,6 km | 03:28:26 | 06:48 / km | ||||||||||||||
15.07.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:57:46 | 05:47 / km | závod | 171 | 214 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | RunTour Olomouc - OR na 10km - 57:46 | |||||
14.07.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:18:08 | 06:09 / km | 167 | 216 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
09.07.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:19:13 | 05:55 / km | 167 | 193 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
07.07.2017 | běh | 1 | 2,8 km | 00:15:55 | 05:45 / km | 171 | 193 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
05.07.2017 | běh | 1 | 10,7 km | 01:08:24 | 06:24 / km | 170 | 232 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | OR na 10km - 01:04:28 | ||||||
03.07.2017 | běh | 1 | 11,1 km | 01:11:01 | 06:24 / km | 168 | 190 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | OR na 10km - 01:05:02 | ||||||
27. týden | 40,8 km | 04:10:27 | 06:09 / km | ||||||||||||||
02.07.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:36:39 | 06:07 / km | 168 | 197 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
28.06.2017 | běh | 1 | 4,3 km | 00:24:57 | 05:47 / km | 167 | 190 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
25.06.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:29:56 | 05:58 / km | 170 | 200 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
23.06.2017 | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:45 | 05:53 / km | 165 | 208 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
20.06.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:49 | 06:17 / km | 154 | 203 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
13.06.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:14 | 06:15 / km | 165 | 190 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
11.06.2017 | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:50 | 06:27 / km | 159 | 193 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
09.06.2017 | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:09 | 06:13 / km | 165 | 206 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
07.06.2017 | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:39 | 05:57 / km | 167 | 196 | rovina | smíšený | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
05.06.2017 | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:06 | 06:04 / km | 165 | 202 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
23. týden | 50,5 km | 05:07:04 | 06:05 / km | ||||||||||||||
03.06.2017 | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:26 | 06:16 / km | 166 | 197 | zvlněný | asfalt | ||||||||
02.06.2017 | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:28 | 07:01 / km | 161 | 200 | kopce | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
31.05.2017 | běh | 1 | 2,4 km | 00:16:02 | 06:49 / km | 161 | 196 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
30.05.2017 | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:26 | 06:27 / km | 164 | 196 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W | |||||||
27.05.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:29:02 | 05:48 / km | závod | 165 | 201 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Ikaia 5 W |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 577,3 km | 366,1 km | 122,5 km (153088 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 577,3 km |
obuv | ASICS Gel-Ikaia 5 W | 207,1 km |