Pejsek
2383
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:32:39 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Pokus o temto,ale v tom sněhu nic moc | |||
| St | 28.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:39 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 16 km | 01:32:18 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 7,6 km | 00:44:25 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:10:12 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:04:16 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 9 km | 00:53:02 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 39,3 km | 03:51:55 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:06:10 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:58:21 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Dihlou | |||
| St | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
S Dihlou | |||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:49:21 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
S Jurčou a Zaplošem | |||
| 03. týden | 41 km | 03:50:52 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:10:41 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Na tepovku s Dihlou | |||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 11,4 km | 01:10:41 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1959
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2731 km | 497,9 km | 20,9 km | 16,3 km (20375 kroků) | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas (ARMYdas) | 132 km |
| obuv | Mizuno Wave Kazan | 150,7 km |
| obuv | Mizuno Wave Nexus 7 | 150,8 km |
| obuv | On Running Cloudsurfer Wave/Cyan | 618 km |
| obuv | Salomon Speedcross3 | 162,7 km |