martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 500 m | 00:01:55 | 03:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 500 m | 00:02:16 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 500 m | 00:02:34 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 1,5 km | 00:06:45 | 04:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 6 km | 00:28:24 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Zimní šestka Kravaře | |||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:23:55 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 11 km | 00:52:19 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 6 km | 00:29:02 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:32 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 16 km | 01:24:34 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 3 km | 00:17:47 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:26 | 04:26 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sníh | |||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:26 | 04:26 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sníh | |||||
| běh | 4 | 3 km | 00:17:55 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |