Kodlpm
23566
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:56 | 06:26 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 3,1 km | 00:19:56 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 8,1 km | 00:55:50 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:58 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:50:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 4 km | 00:32:17 | 08:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 22,5 km | 02:41:05 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 2,7 km | 00:18:41 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:06:54 | 06:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:08 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:29:02 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 20,2 km | 02:17:45 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. |
|
1 | 5 km | 00:26:11 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics-gel-ikaia-5-gs | Milada Run 10/14 83/161 | ||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:13 | 06:09 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:43 | 06:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:26 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 18,3 km | 01:51:33 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 14,2 km | 01:53:29 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:44 | 06:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4092
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18,6 km | 0 m |
| Tento měsíc | 173,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 319,9 km | 0 m |
| Tento rok | 1026,8 km | 25,5 km |
| Celá historie | 6426,6 km | 5090,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big.9 | 5844,5 km |
| obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
| obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
| obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
| obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |