datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:40:02 | 06:04 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics-gel-ikaia-5-gs | ZBP Kadaň Cyklostezka 52/53 166/189 | ||||
So | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:01 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 09.11. | volno | |||||||||||||||
St | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.11. | běh | 1 | 8,8 km | 01:07:11 | 07:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 20,7 km | 02:24:14 | 06:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | běh | 1 | 2,1 km | 00:14:29 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 04.11. | běh | 1 | 21,4 km | 02:13:34 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics-gel-ikaia-5-gs | The Most HALFMARATHON #1 54/57 138/151 | ||||
Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.11. | volno | |||||||||||||||
St | 01.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:25:13 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:31 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
44. týden | 35,3 km | 03:47:47 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.10. | volno | |||||||||||||||
So | 28.10. | běh | 1 | 11 km | 01:07:09 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas-response-trail-21-gtx | Běh kolem jezera Most 81/98 230/309 | ||||
Pá | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.10. | volno | |||||||||||||||
St | 25.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:58:56 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 19,2 km | 02:06:05 | 06:34 / km |
Nalezené položky: 4250
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 20,2 km | 5,4 km |
Tento měsíc | 20,2 km | 10,5 km |
Minulý měsíc | 27,9 km | 13,5 km |
Tento rok | 1411,1 km | 53 km |
Celá historie | 6810,9 km | 5118,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Merida Big.9 | 6228,8 km |
obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |