Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. |
|
1 | 12,5 km | 01:24:08 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Kolem Světa. Start v 7:15 | ||
| plavání | 2 | 500 m | 00:16:00 | 03:12 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 42,2 km | 04:15:16 | 06:03 / km | závod | 140 | 185 | rovina | asfalt |
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | Třeboňský maraton | |||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:28 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | ||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:16:00 | 03:12 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| St | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:57 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 68,4 km | 07:22:49 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:39 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Pá | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.10. | plavání | 1 | 500 m | 00:16:00 | 03:12 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.10. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| 40. týden | 7,2 km | 01:08:39 | 09:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 4,8 km | 00:33:09 | 06:54 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Běžecký kemp | |||
| So | 02.10. | běh | 1 | 8,4 km | 01:20:55 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Běžecký kemp | ||
| chůze | 2 | 6,4 km (7975 kroků) |
01:07:00 | 10:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Na Landštejn | ||||
| Pá | 01.10. | běh | 1 | 8,9 km | 01:33:45 | 10:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Běžecký kemp | ||
| Čt | 30.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:57:18 | 08:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | Běžecký kemp | |||
| chůze | 2 | 8,7 km (10875 kroků) |
01:27:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Na Landštejn | ||||
| St | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:37 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | PBT Vaší ligy | |||
| plavání | 2 | 500 m | 00:17:00 | 03:24 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Út | 28.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:58 | 06:06 / km | regenerační | 134 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Po | 27.09. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
03:00:00 | 12:51 / km | 0 | 0 |
|
Berlín | |||||||
| 39. týden | 75 km (36350 kroků) |
11:43:42 | 09:23 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:37 | 06:00 / km | regenerační | 129 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
| 39. týden | 5,1 km | 00:30:37 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |