Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
05.08.     volno  
Čt 04.08.     volno  
St 03.08.     volno  
Út 02.08.     volno  
Po 01.08.     volno  
31. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.07. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků)
01:00:00 13:38 / km 0 0
So 30.07. chůze 1 7,3 km
(9150 kroků)
01:34:00 12:50 / km 0 0
29.07. chůze 1 7,5 km
(9400 kroků)
02:06:00 16:45 / km 0 0
Čt 28.07. chůze 1 8,2 km
(10300 kroků)
02:35:00 18:49 / km 0 0
St 27.07. chůze 1 5,8 km
(7213 kroků)
01:00:00 10:24 / km 0 0
Út 26.07. chůze 1 8,3 km
(10425 kroků)
01:28:00 10:33 / km 0 0 z práce do Dejvic
    chůze 2 3,2 km
(4000 kroků)
00:35:00 10:56 / km 0 0
Po 25.07. chůze 1 10,5 km
(13125 kroků)
02:23:00 13:37 / km 0 0 Z Paládia na Hanspaulku a na Hradčanskou
    chůze 2 7,1 km
(8888 kroků)
01:32:00 12:56 / km 0 0
30. týden     62,4 km
(78001 kroků)
14:13:00 13:40 / km  
Ne 24.07. kolo/spinn 1 60 km 07:25:00 8,1 km/h 0 0 MTB Bučina - Železná Ruda
So 23.07. kolo/spinn 1 90,2 km 11:31:00 7,8 km/h 0 0 MTB Třísov - Bučina
22.07. kolo/spinn 1 24,4 km 02:54:00 8,4 km/h 0 0 MTB České Budějovice - Třísov
    kolo/spinn 2 3,5 km
(4400 kroků)
00:41:00 5,1 km/h 0 0 MTB
Čt 21.07. chůze 1 13,7 km
(17100 kroků)
03:29:00 15:17 / km 0 0
St 20.07. chůze 1 5,9 km
(7425 kroků)
01:02:00 10:26 / km 0 0
Út 19.07. chůze 1 13,1 km
(16400 kroků)
03:12:00 14:38 / km 0 0
Po 18.07. běh 1 6,2 km 00:34:17 05:30 / km 0 0 ASICS GEL FLUX 2 M 2015
    běh 2 2 km 00:13:54 06:53 / km 0 0 ASICS GEL FLUX 2 M 2015
    chůze 3 5,7 km
(7150 kroků)
01:02:00 10:50 / km 0 0
29. týden     224,8 km
(52475 kroků)
32:04:11 7 km/h  
Ne 17.07. chůze 1 4 km
(4950 kroků)
00:54:00 13:38 / km 0 0
So 16.07. chůze 1 2,3 km
(2863 kroků)
00:21:00 09:10 / km 0 0
15.07. chůze 1 13,2 km
(16475 kroků)
03:35:55 16:23 / km 0 0 Radhošť - Pustevny
Čt 14.07. chůze 1 10,4 km
(12963 kroků)
02:41:13 15:33 / km 0 0 Velká Čantoryje
Nalezené položky: 4490 « První | < Předchozí | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 40 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 138,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 700 m 18,2 km
Minulý měsíc 101 km 25,3 km (31613 kroků) 0 m 0 m 2,9 km 0 m
Tento rok 746,4 km 90,6 km (113238 kroků) 0 m 93 km 11,5 km 18,2 km
Celá historie 14205,5 km 7134,9 km (8918647 kroků) 2784,7 km 411,4 km 105,2 km 30,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1384,5 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 955,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 500,4 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1546,5 km
obuv Asics 2022 Gel Ziruss 3 847,2 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 571,7 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 417,8 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1810,1 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 564,3 km
obuv Nike 2019 Zoom Fly Flyknit 57,7 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 815,5 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 899,8 km
obuv Salomon 798,4 km
obuv Saucony 2021 Kinvara 12 351,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 376,4 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 256,8 km
obuv Nike 2013 43,6 km