Bigo
23526
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 01:46:00 | 10:36 / km | regenerační | 102 | 115 | rovina | asfalt | Přes bolest třísla | |||||
Po | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 01:31:53 | 09:11 / km | regenerační | 116 | 131 | rovina | asfalt | Puerto Colon | |||||
13. týden | 20 km | 03:17:53 | 09:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
So | 25.03. | běh | 1 | 8 km | 01:12:00 | 09:00 / km | regenerační | 113 | 126 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | běh | 1 | 8 km | 01:11:00 | 08:53 / km | regenerační | 114 | 130 | rovina | asfalt | ||||||
St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.03. | běh | 1 | 8 km | 01:11:00 | 08:53 / km | regenerační | 115 | 131 | rovina | asfalt | Ke schodům | |||||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 24 km | 03:34:00 | 08:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.03. | běh | 1 | 4 km | 00:35:07 | 08:47 / km | regenerační | 104 | 115 | rovina | asfalt | Kolem pandy | |||||
St | 15.03. | běh | 1 | 4 km | 00:36:00 | 09:00 / km | regenerační | 101 | 135 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 8 km | 01:11:07 | 08:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 485,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|