Martaskaaa78
23524
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.11. | běh | 1 | 163 m | 00:01:03 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 630 m | 00:04:30 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 29.11. | běh | 1 | 403 m | 00:01:59 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:31:56 | 06:17 / km | 0 | 0 | ledovka | ||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 6,3 km | 00:39:28 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:15 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:10 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:20 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 17,9 km | 01:49:45 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:17 | 06:07 / km | 0 | 0 | velka unava | ||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 3,8 km | 00:22:19 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:22:09 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 638 m | 00:05:47 | 09:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:15:09 | 06:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 79 m | 00:01:06 | 13:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 2,5 km | 00:14:29 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 46. týden | 22,6 km | 02:19:16 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:44 | 05:55 / km | 0 | 0 | recovery po bliti | ||||||||
| So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:15 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1686
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3833,8 km | 248,2 km | 193,7 km (242157 kroků) | 2,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|