Tomassitto
23458
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | běh | 1 | 9 km | 00:57:27 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 07.02. | běh | 1 | 6 km | 00:42:01 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 15 km | 01:39:28 | 06:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:47:56 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
St | 25.01. | běh | 1 | 12,7 km | 01:14:59 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.01. | běh | 1 | 9 km | 00:52:18 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
04. týden | 29,6 km | 02:55:13 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
So | 21.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:12 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:42:38 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:33:21 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 22,5 km | 01:56:11 | 05:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:05:02 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 14.01. | běh | 1 | 11 km | 01:09:06 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 13.01. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 835,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|