defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:26:55 | 04:45 / km | 175 | 183 | |||||||||
| 38. týden | 5,7 km | 00:26:55 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:25:28 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 15,8 km | 00:48:12 | 19,6 km/h | 146 | 180 | |||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:11:35 | 04:09 / km | 180 | 194 | |||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 33,3 km | 01:42:45 | 19,4 km/h | 146 | 176 | |||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 33,4 km | 01:39:1,83 | 20,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 90,5 km | 04:47:1,83 | 03:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:47,27 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:36:26,62 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,3 km | 00:12:53,48 | 29,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 7,1 km | 00:20:20,84 | 21 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | kolo/spinn | 1 | 25,8 km | 01:05:27,38 | 23,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 33,9 km | 01:43:39,17 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 30,3 km | 01:31:51,62 | 19,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 116,2 km | 06:00:26,38 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:43:34,82 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 11,9 km | 00:56:20,87 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 499 m | 00:03:13,81 | 06:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:54:0,86 | 10:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 25,7 km | 01:42:0,18 | 15,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 01:28:5,32 | 21,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 33,7 km | 01:31:12,57 | 22,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 117,6 km | 07:18:28,43 | 03:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 13,1 km | 01:19:40,2 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|