Leontýnka
2331
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 9 km | 01:01:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 30 km | 03:26:00 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 13 km | 01:26:00 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 01:15:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 23 km | 02:41:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 30 km | 03:18:00 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 12 km | 01:21:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 861
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2154,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno nové | 28 km |