Leontýnka
2331
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.03. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 09.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:00 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | na 5km 00:29 | |||||
11. týden | 26 km | 02:57:00 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | trénink kopec | ||||||
So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | běh | 1 | 15 km | 01:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | můj nový rekord na vzdálenost jupííí | |||||
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 25 km | 02:50:00 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.02. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 27.02. | běh | 1 | 12 km | 01:21:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 19 km | 02:06:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
So | 21.02. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | volno |
Nalezené položky: 861
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2154,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Mizuno nové | 28 km |