Leontýnka
2331
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Masaryk run - kopec na 5km a 10km, ale dala jsem to. 18st slunečno | |||||
Pá | 10.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno nové | volně rozběh po nemoci, před zítřejším závodem | ||||
Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 15 km | 01:44:00 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | NEMOCNÁ .-( | ||||||||
Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 01:05:45 | 06:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
13. týden | 20 km | 02:14:45 | 06:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
So | 21.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:37:00 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Lužánecký běh | |||||
Pá | 20.03. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | před závodem | |||||
Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
St | 18.03. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 861
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2154,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Mizuno nové | 28 km |