jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
večerní Čelákovice 6,5 km 30:32 4.místo | |||
| 47. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 528 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
82 závod 17.listopad 6 km 28:13 | |||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
závody 2014 k dnešku 522,9 km | |||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 28 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Velká Kunratická 3,1 km 19:07 | |||
| So | 08.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
80 závod Dražovka 9 km 38:26 3.místo | |||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 05.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
79 závod Suchdol 3,4 km 32:34 | |||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 35 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Motol 8 km 41:32 6.místo | |||
| So | 01.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2 míle Stromovka 14:42 | |||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Králodvorský čtverec 10,2 km 50:23 | |||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 41 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Janovská 11, 1:01:32, 4.místo | |||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|