jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Svatoiánský běh Kladno 7,5 km 39:47 | |||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
rovinky | |||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
PN 32:40 + rovinky | |||
| St | 03.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
PN 34:03 + rovinky | |||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 01.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
PN 31:08 ( 13:13 ,za letohrádkem 19:13 ,brána BH 25:00,brána vy 27:50 | |||
| 05. týden | 42 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
PN 32:05 ( 13:20) | |||
| St | 27.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
PN 33:55 | |||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
PN 35:50 | |||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
na sněhu | |||
| So | 23.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 34:10 | |||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NP 31:11 na sněhu | |||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NP 34:37 sníh | |||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
NP 37:27 sníh | |||
| 03. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Domanský Kladno 5,5 km 27:58 | |||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
UN 31:25 | |||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|