jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 14:48,13:50 | |||
| 39. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
3 x 2 km 10:24,9:34,9:00 | |||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Europlant 7,5 km 41:20 (14:00,13:57,13:23) | |||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Anna-Marie Milíčov 6,4 km | |||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pachman Krč 4,4 km 20:50 | |||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Modřanská rokle 4 km 20:34 | ||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Karlštenj 9 km 52:19 4.místo | |||
| So | 29.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Rasokros 7,5 km 44:34 | |||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|