pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | T13 schody, svah, 1km | ||||||||
Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:46:01 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | 1/2 maraton Mikulov | |||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | T12 1km - 4,25, abeceda | |||||
St | 27.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:37:08 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | TEC V Palačák | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
Út | 26.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | T11 3x 300 + 3x 600 + 3x 900 | |||||
Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 43,7 km | 02:23:09 | 03:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
So | 23.05. | běh | 1 | 6 km | 00:29:54 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | TEC V Pisárky | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | T10 starty+6x 200m | |||||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | T9 výběh 5x seběh 5x | |||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 18 km | 00:29:54 | 01:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
So | 16.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:45 | 06:01 / km | závod | 158 | 173 | kopce | lesní cesta | TEC V Myslivna | |||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:49:34 | 06:50 / km | úseky | 144 | 159 | kopce | asfalt | KH 5x kr+rovinka | |||||
St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.05. | volno |
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |