pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.03. | běh | 1 | 7,9 km | 00:45:32 | 05:46 / km | tempo | 150 | 186 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 3/1 | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:47 | 04:56 / km | úseky | 139 | 161 | rovina | tartan |
|
|
stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø237s, 4/4 | |||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, vyklus | ||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 16,3 km | 01:01:19 | 03:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 5 km | 00:34:17 | 06:51 / km | závod | 149 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
BBP Blansko | |||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:34 | 06:27 / km | volně | 127 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
Taufery | |||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:57 | 05:31 / km | tempo | 144 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 10/2 | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 18,9 km | 01:33:48 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:20:59 | 04:53 / km | závod | 159 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
BBP Adamov | |||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:46 | 05:29 / km | tempo | 151 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 9/2 | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:52 | 05:16 / km | úseky | 153 | 161 | rovina | tartan |
|
|
stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø253s, 3/4 | |||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, mezuklus, výklus | ||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 20,7 km | 01:03:37 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:45 | 05:29 / km | tempo | 157 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 8/2 | |||
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
| Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |