pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 09.04.     volno  
Po 08.04.     volno  
15. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.04. běh 1 5,2 km 00:27:05 05:16 / km závod 147 166 rovina smíšený BBP Šaratice
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 06.04. běh 1 21,1 km 01:57:04 05:33 / km závod 152 169 zvlněný asfalt Hanácký 1/2 maraton
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04. běh 1 1,6 km 00:08:35 05:22 / km úseky 155 160 rovina tartan stadion 2x800m + 2x2min MK, Ø258s, 1/2
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
St 03.04.     volno  
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 4,7 km 00:26:26 05:37 / km tempo 144 159 zvlněný smíšený Lužánky 11/2
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
14. týden     40,4 km 02:59:10 04:26 / km  
Ne 31.03. inline/koloběžka 1 18 km 01:16:30 14,1 km/h volně 115 175 rovina asfalt stezka
So 30.03. běh 1 7,9 km 00:45:32 05:46 / km tempo 150 186 zvlněný smíšený Lužánky 3/1
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 29.03.     volno  
Čt 28.03. běh 1 3,2 km 00:15:47 04:56 / km úseky 139 161 rovina tartan stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø237s, 4/4
    běh 2 3,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, vyklus
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     34,3 km 02:17:49 15 km/h  
Ne 24.03. běh 1 5 km 00:34:17 06:51 / km závod 149 180 kopce lesní cesta BBP Blansko
    běh 2 2,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 23.03. běh 1 5,2 km 00:33:34 06:27 / km volně 127 153 rovina asfalt Taufery
Pá 22.03.     volno  
Čt 21.03.     volno  
St 20.03. běh 1 4,7 km 00:25:57 05:31 / km tempo 144 163 zvlněný smíšený Lužánky 10/2
Nalezené položky: 5420 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 3 km 0 m 0 m 0 m
Tento týden 3 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 6,1 km 0 m 0 m 54 km
Minulý měsíc 2,7 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 297,2 km 18 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14733,9 km 2730,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m