![avatar](https://live.staticflickr.com/65535/49233703346_3e230d0628_o.jpg)
Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 15.08. | běh | 1 | 16,8 km | 01:43:29 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | cyklo Kaplička-před DC,Sám | ||
Út | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 17,1 km | 01:28:42 | 11,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
cyklo Kaplička-před DC,s Šárkou, MX 24,4 AV 11,5 | |||
Po | 13.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 33,9 km | 03:12:11 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.08. | volno | |||||||||||||||
So | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 47,7 km | 02:05:37 | 22,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Po práci cyklo VŽ-Malič a zpět,Sám, MX 51 AV 23,1 | ||
Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.08. | volno | |||||||||||||||
St | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 00:59:40 | 05:58 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Olšinky-VB a zpět, sám | ||
Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 47,6 km | 02:07:24 | 22,4 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Cyklo VŽ-MALIČ-ZPĚT, sám po denní, AV 22,4 MX 55,6 | ||
32. týden | 105,3 km | 05:12:41 | 20,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
So | 04.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.07. | běh | 1 | 10 km | 01:03:16 | 06:20 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov-VB a zpět, sám | ||
Po | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 22,4 km | 01:58:24 | 11,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Cyklo Církvice-bistro u koníka, s Lúcou, MX 29,0 AV 11,3 | ||
31. týden | 32,4 km | 03:01:40 | 05:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
So | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:27:05 | 29 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Krupka-Domů,Sám-odvoz auta pod lanovku, MX 50 AV 29 | ||
Pá | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 85,8 km | 03:56:58 | 21,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Mělník-Roudnice-Litoměřice-UL, Sám, Cyklo 2, MX 57,5 AV 21,7 | ||
kolo/spinn | 2 | 50,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Někde ztráta 51 km | |||||||||
St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 149,6 km | 04:24:03 | 34 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 49 km | 02:18:37 | 21,2 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Cyklo VŽ-Malič a zpět, Sám, AV 21,2 MX 55,2 | ||
So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 63,5 km | 03:10:03 | 20,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Cyklo LT-VŽ Malič a zpět, GOPRO,Sám,AV 20,0 , MX 50,2 |
Nalezené položky: 2909
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 204 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 23,6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 813,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 7293,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6018,5 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |