![avatar](https://live.staticflickr.com/65535/49233703346_3e230d0628_o.jpg)
Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.06. | volno | |||||||||||||||
St | 02.06. | běh | 1 | 15,8 km | 01:28:12 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od kapličky 8 Km směr DC a zpět Mizuno II 879 Km | ||
Út | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 15,8 km | 01:28:12 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.05. | běh | 1 | 10 km | 00:54:36 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov II - Svádov I na 5 Km a zpět Mizuno II 863 Km | ||
So | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.05. | běh | 1 | 10 km | 00:54:52 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov II-Svádov I a zpět 2x+Svádov II-na 2,5 a zpět 2x Mizuno II 853 Km. Poslední Km 4:59 závod s lodí | ||
St | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:05 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov-na 5km-zpět Mizuno II 843 Km | ||
21. týden | 30 km | 02:44:33 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.05. | volno | |||||||||||||||
So | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.05. | běh | 1 | 15 km | 01:22:14 | 05:29 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov-na 2,5 Km zpět 3x Mizuno II 833 Km | ||
Čt | 20.05. | volno | |||||||||||||||
St | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:40 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov-na 5 Km a zpět Mizuno II 818 Km | ||
Po | 17.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 25 km | 02:17:54 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.05. | volno | |||||||||||||||
So | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:49 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov II-na 5 Km- Svádov I - a zpět Mizuno II 808 Km | ||
Pá | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.05. | volno | |||||||||||||||
St | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.05. | běh | 1 | 9,7 km | 00:59:23 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno trail Wave červené 2016 | Od odpočívadla směrem k turistické chatě a zpět Mizuno Trail Jířa+LůŠa na kole. | ||
19. týden | 19,7 km | 01:55:12 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.05. | volno | |||||||||||||||
So | 08.05. | volno |
Nalezené položky: 2909
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 204 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 813,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 7293,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6018,5 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |