Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.04. | běh | 1 | 9,5 km | 01:04:34 | 06:48 / km | úseky | 116 | 132 | rovina |
|
|
|||||
| 17. týden | 9,5 km | 01:04:34 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.04. | běh | 1 | 8 km | 01:00:54 | 07:37 / km | regenerační | 97 | 120 | kopce |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:30 | 06:54 / km | úseky | 130 | 135 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:14:20 | 06:24 / km | úseky | 130 | 140 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 16. týden | 24,6 km | 02:49:44 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:58:48 | 07:18 / km | regenerační | 126 | 140 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 5 km | 00:33:20 | 06:40 / km | volně | 131 | 151 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.04. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:02 | 05:56 / km | úseky | 129 | 144 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 15. týden | 22,7 km | 02:29:10 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:41 | 06:34 / km | volně | 143 | 132 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 6 km | 00:32:45 | 05:28 / km | volně | 129 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 15,1 km | 01:32:26 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:07 | 06:11 / km | úseky | 124 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |