Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.10. | běh | 1 | 9,1 km | 01:01:14 | 06:44 / km | úseky | 121 | 129 | kopce | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | Borovany - Radostice - Trocnov - Borovany | ||
| 43. týden | 9,1 km | 01:01:14 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.10. | běh | 1 | 10,6 km | 00:51:33 | 04:52 / km | úseky | 131 | 139 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:53:24 | 05:11 / km | úseky | 129 | 139 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:15 | 06:26 / km | úseky | 125 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | Borovany - Radostice - Trocnov - Borovany | ||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 30,9 km | 02:49:12 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:24 | 05:11 / km | úseky | 130 | 140 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:59 | 05:18 / km | úseky | 131 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:20 | 05:25 / km | regenerační | 128 | 140 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.10. | běh | 1 | 9 km | 00:59:02 | 06:34 / km | úseky | 128 | 142 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 41. týden | 37,5 km | 03:29:45 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:14 | 05:19 / km | úseky | 131 | 142 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:00 | 05:35 / km | regenerační | 122 | 134 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 01.10. | běh | 1 | 9 km | 00:59:25 | 06:36 / km | úseky | 128 | 142 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 25,3 km | 02:27:39 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:37 | 05:20 / km | úseky | 130 | 142 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:02 | 06:57 / km | volně | 125 | 137 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3996
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 73,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1173 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12110,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1058,7 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |