stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:40 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | z noční | ||
| Po | 22.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:30 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | Na noční | ||
| 17. týden | 12,5 km | 01:13:10 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:45 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | Na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:35:23 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | Z raní | ||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 10,6 km | 01:06:08 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 25 km | 04:33:36 | 10:57 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Boty ARCORE | Sky race Ještěd / 18v kateg. abs. 237 | ||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:02 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | Z noční | ||
| St | 10.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:22 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty ARCORE | Na noční | ||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:23 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na raní | |||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:30:23 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na raní | |||||
| Po | 08.04. | běh | 1 | 2,7 km | 00:20:54 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh na Šibeníku s manž. / červená trasa | |||
| 15. týden | 50,1 km | 06:51:40 | 08:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:40:44 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Pražský halfmarathon - runczech l. | |||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:29:07 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z noční | |||
| Út | 02.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:39:16 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na noční | |||
| Po | 01.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:26 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na raní | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:22 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | |||||
| 14. týden | 44,2 km | 03:46:55 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:20 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | Na raní | |||
Nalezené položky: 4686
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 106,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1074,8 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22405,6 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1274,2 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |