stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | chůze | 1 | 7 km (8738 kroků) |
03:39:00 | 31:20 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Výstup na Sněžku / - s 15kg zátěží | |||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 7 km (8738 kroků) |
03:39:00 | 31:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | chůze | 1 | 6,6 km (8263 kroků) |
03:31:00 | 31:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Mumlavský vodopády | ||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 2,9 km | 00:18:03 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na Mostecké jezero | ||
| běh | 2 | 11,1 km | 01:10:50 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | okolo Mosteckého jezero | ||||
| běh | 3 | 3,2 km | 00:36:15 | 11:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z Mosteckého jezero | ||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:44:20 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalení kilpy | Okruh na Resslu /Green runners | ||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:39:15 | 08:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalení kilpy | Okruh na Resslu - v proti směru | ||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 8,6 km | 01:22:43 | 09:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalení kilpy | libová houpačka / běžecká liga Most | ||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:48 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
boty Adidas ultimasshow | Okruh okolo hipodromu/ Most, běžecká liga | ||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:36:13 | 08:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | Velebudicka | ||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 58,1 km (8263 kroků) |
10:01:27 | 10:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:50 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | z noční | ||
| So | 23.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:50 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | na noční | ||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:47 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na raní | ||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:47:25 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
boty Adidas ultimasshow | z raní | ||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 5 km | 00:33:44 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | z noční | ||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:51 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | na noční | ||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 37,8 km | 03:58:27 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 5 km | 00:32:19 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | z noční | ||
| So | 16.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:05 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
boty Adidas ultimasshow | z noční | |||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:41:09 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | na noční | ||||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 5 km | 00:34:37 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Adidas ultimasshow | z noční | ||
Nalezené položky: 4689
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 22,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 128,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1097 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22427,8 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1296,4 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |