datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 03.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:49:32 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
32. týden | 8,3 km | 00:49:32 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:05 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:22 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:42 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Po | 27.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:09 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
31. týden | 20 km | 02:01:18 | 06:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:26 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
So | 25.07. | běh | 1 | 9 km | 00:56:06 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Kalenji Kiprun Trail | |||||
Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
St | 22.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:31 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Út | 21.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:44 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 22,6 km | 02:21:47 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.07. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:42 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
So | 18.07. | běh | 1 | 9,9 km | 00:55:39 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 17.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:33 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
St | 15.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:17 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Út | 14.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:57 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 23,5 km | 02:19:08 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:31 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
So | 11.07. | běh | 1 | 5 km | 00:27:15 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
St | 08.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:43 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Út | 07.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:06 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X |
Nalezené položky: 8364
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 11,7 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 37,8 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 654,2 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6701 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 545,8 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 187,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |