Ájin
2232
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 14.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:02:00 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | půlmaraton Jihlava | |||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 21,1 km | 02:02:00 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
So | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:47 | 06:34 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
35. týden | 18,5 km | 01:57:47 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | běh | 1 | 8 km | 00:57:33 | 07:12 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 8 km | 00:57:33 | 07:12 / km |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 231 km | 207,4 km | 66,3 km (82875 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|