Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.06. | plavání | 1 | 145 m | 00:04:10,514 | 02:53 / 100m | 97 | 108 | |||||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 7,8 km | 01:09:53,924 | 08:57 / km | 133 | 165 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,5 km | 00:09:47,707 | 15,6 km/h | 104 | 145 | |||||||||||
| plavání | 3 | 268 m | 00:07:29,047 | 02:48 / 100m | 102 | 122 | |||||||||||
| chůze | 4 | 2,2 km (2755 kroků) |
00:25:14,593 | 11:27 / km | 99 | 138 | |||||||||||
| Po | 04.06. | běh | 1 | 8,3 km | 01:10:47,967 | 08:35 / km | 138 | 154 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:41:13,918 | 08:11 / km | 131 | 148 | |||||||||||
| 23. týden | 26,3 km (2755 kroků) |
03:48:37,67 | 00:52 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | běh | 1 | 7 km | 01:01:37,477 | 08:47 / km | 136 | 153 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 29,8 km | 01:47:17,918 | 16,7 km/h | 115 | 161 | |||||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 10,9 km | 01:30:40,027 | 08:18 / km | 153 | 171 | |||||||||
| Pá | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 7,5 km | 00:29:31,612 | 15,3 km/h | 135 | 157 | |||||||||
| plavání | 2 | 162 m | 00:07:28,281 | 04:37 / 100m | 103 | 106 | |||||||||||
| Čt | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:34:7,09 | 14,9 km/h | 138 | 189 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 17,3 km | 01:02:38,314 | 16,6 km/h | 131 | 155 | |||||||||||
| St | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 3,7 km | 00:19:43,278 | 11,2 km/h | 139 | 172 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,3 km | 00:19:5,883 | 16,6 km/h | 133 | 165 | |||||||||||
| Út | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 4,7 km | 00:22:28,547 | 12,5 km/h | 145 | 172 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,3 km | 00:18:54,405 | 16,9 km/h | 136 | 171 | |||||||||||
| Po | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 4,6 km | 00:24:6,889 | 11,5 km/h | 138 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:39:32,496 | 07:47 / km | 141 | 159 | |||||||||||
| 22. týden | 109,9 km | 08:57:12,217 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 21,8 km | 01:12:4,132 | 18,2 km/h | 133 | 205 | |||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 5 km | 00:46:29,024 | 09:17 / km | 138 | 156 | |||||||||
| chůze | 2 | 3 km (3744 kroků) |
00:43:26,956 | 14:30 / km | 100 | 141 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 4,8 km | 00:18:28,413 | 15,7 km/h | 118 | 149 | |||||||||||
| Pá | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 4,6 km | 00:25:5,853 | 10,9 km/h | 110 | 148 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 00:22:48,061 | 10,6 km/h | 102 | 131 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5,5 km (6882 kroků) |
00:58:49,476 | 10:41 / km | 105 | 151 | |||||||||||
| Čt | 24.05. | chůze | 1 | 5,9 km (7383 kroků) |
01:19:42,649 | 13:30 / km | 106 | 150 | |||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|