Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.06. | běh | 1 | 2,1 km | 00:16:20,073 | 07:51 / km | 135 | 147 | |||||||||
| Út | 26.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:28:50,464 | 08:49 / km | 135 | 157 | |||||||||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:33:9,666 | 08:47 / km | 140 | 154 | |||||||||||
| Po | 25.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:57:2,383 | 08:33 / km | 146 | 178 | |||||||||
| 26. týden | 22,6 km | 03:15:22,586 | 08:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.06. | plavání | 1 | 701 m | 00:36:37,2 | 05:13 / 100m | 105 | 132 | |||||||||
| chůze | 2 | 10,3 km (12833 kroků) |
02:39:46,541 | 15:34 / km | 116 | 170 | |||||||||||
| Pá | 22.06. | plavání | 1 | 286 m | 00:08:40,345 | 03:02 / 100m | 118 | 125 | |||||||||
| Čt | 21.06. | plavání | 1 | 276 m | 00:10:45,515 | 03:54 / 100m | 99 | 125 | |||||||||
| St | 20.06. | plavání | 1 | 232 m | 00:08:19,263 | 03:35 / 100m | 107 | 114 | |||||||||
| Út | 19.06. | plavání | 1 | 298 m | 00:09:11,751 | 03:05 / 100m | 118 | 157 | |||||||||
| Po | 18.06. | plavání | 1 | 223 m | 00:09:12,739 | 04:08 / 100m | 102 | 111 | |||||||||
| 25. týden | 12,3 km (12833 kroků) |
04:02:33,354 | 01:58 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | chůze | 1 | 5,3 km (6614 kroků) |
01:22:26,8 | 15:35 / km | 96 | 139 | |||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | chůze | 1 | 16,6 km (20787 kroků) |
03:57:15,46 | 14:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11,7 km (14662 kroků) |
05:19:35,184 | 27:15 / km | 138 | 188 | |||||||||||
| Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.06. | plavání | 1 | 220 m | 00:06:53,999 | 03:08 / 100m | 117 | 130 | |||||||||
| Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.06. | plavání | 1 | 238 m | 00:07:43,78 | 03:15 / 100m | 94 | 114 | |||||||||
| 24. týden | 34,1 km (42063 kroků) |
10:53:55,223 | 19:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | plavání | 1 | 516 m | 00:15:10,775 | 02:57 / 100m | 111 | 118 | |||||||||
| So | 09.06. | chůze | 1 | 7,3 km (9137 kroků) |
03:36:14,778 | 29:35 / km | 82 | 139 | |||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3129 kroků) |
00:47:35,342 | 19:01 / km | 109 | 153 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,6 km (2007 kroků) |
00:21:44,692 | 13:33 / km | 119 | 152 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,7 km (2159 kroků) |
00:22:52,593 | 13:15 / km | 122 | 176 | |||||||||||
| plavání | 4 | 275 m | 00:06:40,97 | 02:26 / 100m | 103 | 105 | |||||||||||
| chůze | 5 | 2,2 km (2765 kroků) |
00:24:40,2 | 11:09 / km | 132 | 156 | |||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|