Schpekoun
22116
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:59 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 7,2 km | 00:43:59 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 14,2 km | 01:23:37 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:07:09 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.01. | plavání | 1 | 2 km | 00:52:39 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 09.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:48 | 06:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 33,9 km | 04:09:13 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | běh | 1 | 12,1 km | 01:16:10 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:50 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:45 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:55 | 02:36 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 28,4 km | 03:19:40 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:19 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:04:48 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 20,9 km | 02:06:07 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:30 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2538
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1976,6 km | 918 km | 429,2 km (536503 kroků) | 7,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Hoka One One Clifton 4 | 366 km |