Schpekoun
22116
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:43 | 06:34 / km | 138 | 158 | |||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 6,6 km | 00:43:41 | 06:34 / km | 136 | 162 | |||||||||
| Út | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:41:21 | 22,8 km/h | 133 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 15,7 km | 00:46:58 | 20 km/h | 130 | 151 | |||||||||||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 47,1 km | 03:11:43 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 12 km | 01:17:18 | 06:26 / km | 138 | 149 | |||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 9,5 km | 01:01:29 | 06:28 / km | 147 | 170 | |||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:42:11 | 06:37 / km | 137 | 155 | |||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 15,1 km | 01:31:48 | 06:06 / km | 143 | 162 | |||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 42,9 km | 04:32:46 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 8 km | 00:51:47 | 06:28 / km | 146 | 165 | |||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 10 km | 01:02:43 | 06:16 / km | 153 | 165 | |||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | chůze | 1 | 9,9 km (12397 kroků) |
02:28:01 | 14:56 / km | 92 | 156 | |||||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 27,9 km (12397 kroků) |
04:22:31 | 09:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:10:13 | 06:16 / km | 147 | 167 | |||||||||
| Pá | 03.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:36 | 06:58 / km | 141 | 164 | |||||||||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 9,4 km | 01:00:16 | 06:23 / km | 147 | 174 | |||||||||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:52 | 06:39 / km | 143 | 159 | |||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 35,9 km | 03:53:57 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:23 | 06:24 / km | 139 | 159 | |||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 1 km | 00:06:42 | 06:41 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 2538
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1976,6 km | 918 km | 429,2 km (536503 kroků) | 7,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Hoka One One Clifton 4 | 366 km |