JardaKa
2203
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:49:32 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Klamorna | |||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 15 km | 01:31:11 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rozcestí Radostín | |||
| St | 03.08. | běh | 1 | 8 km | 00:47:04 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
výběh Hradčany cesta | |||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 15 km | 01:27:48 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kopec nad Třtí | |||
| 31. týden | 46 km | 04:35:35 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
zast Trávníček | |||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 15 km | 01:34:03 | 06:16 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
nad Třtí | |||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 15 km | 01:38:46 | 06:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nad Třtí | |||
| 30. týden | 34 km | 03:38:49 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | běh | 1 | 8 km | 00:49:05 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hradčany cesta | |||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1118
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1550,5 km | 993,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 1464,5 km |