Spetulka
21903
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
So | 09.07. | běh | 1 | 5,9 km | 00:50:37 | 08:32 / km | 0 | 0 | Doubravník - Černvír - Pod Křížovicemi - Doubravník | ||||||||
Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 5,9 km | 00:50:37 | 08:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | běh | 1 | 6,8 km | 01:23:00 | 12:12 / km | 0 | 0 | Doubravník - Černvír - Doubravník | ||||||||
So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 6,8 km | 01:23:00 | 12:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 8,3 km | 01:10:00 | 08:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:47:56 | 08:57 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | Doubravnik-Bozinka-Manova-Doubravnik s Lukaskem | ||||||
Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 13,6 km | 01:57:56 | 08:39 / km |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 184,3 km | 26,2 km (32713 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|