Hanzis
21801
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 08.05. | běh | 1 | 5 km | 00:20:38 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Kalenji | vaše liga brno, 3 místo | ||||
19. týden | 5 km | 00:20:38 | 04:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | běh | 1 | 15,3 km | 01:32:07 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Saucony Ride 8 | mariánské údolí | ||||
So | 06.05. | běh | 1 | 2,8 km | 00:12:00 | 04:17 / km | závod | 168 | 175 | rovina | asfalt | Kalenji | cooper | ||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Kalenji | |||||||
Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Saucony Ride 8 | #reebokruncrew | ||||
St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:26 | 06:19 / km | 0 | 0 | Saucony Ride 8 | ||||||||
Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 46,1 km | 02:31:33 | 03:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 11 km | 01:02:16 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | KTRC ostrava na 10km | |||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Saucony Ride 8 | ||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | Saucony Ride 8 | ||||||||
Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 22,2 km | 01:38:16 | 04:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 14 km | 01:34:27 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Saucony Ride 8 | |||||
So | 22.04. | běh | 1 | 14 km | 01:27:00 | 06:13 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kalenji | intervals medlans | ||||
Pá | 21.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Ride 8 | zimaaa | ||||
Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 34 km | 03:36:27 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | běh | 1 | 21 km | 02:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Saucony Ride 8 | na praděd a zpátky | ||||
Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 12.04. | volno |
Nalezené položky: 596
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2063,3 km | 1327,7 km | 34 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Author Mystic (acera os) | 1107,2 km |
kolo | MTB | 145,1 km |
kolo | silnička | 226,2 km |
kolo | Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | 435,3 km |
obuv | Boty z Lidlu 7/2016 | 96,7 km |
obuv | Kalenji | 98,6 km |
obuv | Nike Dual Fusion X 2 | 584,8 km |
obuv | Saucony Ride 8 | 302,8 km |