Renata Šalátová
2155
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 22 km | 02:20:04 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Loreta, Podhrad, Poohří | |||
| 11. týden | 22 km | 02:20:04 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 15 km | 01:28:41 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vokov, 15 km vcelku | |||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:37 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Špitálský vrch, Dvůr pod lipami | |||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:35 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlaťák - altán | |||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 5 km | 00:26:17 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Rychlá pětka - Poohří | |||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:13:38 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Horní a Dolní Pelhřimov s cyklo | |||
| 10. týden | 42,3 km | 04:28:48 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Cheb, Kappl, Waldsassen, Cheb OR | |||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
1,03 zahřátí; 2,38 Cooper na ovále; 3,13 doběh | |||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 7 km | 00:41:21 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Amica - 3x kopec | |||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 44,5 km | 00:41:21 | 00:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | běh | 1 | 14 km | 01:21:32 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kaplička Vokov | |||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 10 km | 01:02:09 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kuňkalky, Hradiště s cyklodoprovodem | |||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
1 km, 5x 450 m, 2 km - Zlatá dráha | |||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 22 km | 02:20:04 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pramen lásky F.L. | |||
| 08. týden | 51,4 km | 04:43:45 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:24 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Maškov, Dřenice | |||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:23 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Pelhřimov | |||
Nalezené položky: 4074
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 20,7 km | 0 m |
| Tento rok | 41,3 km | 0 m |
| Celá historie | 17206,9 km | 42,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | bosa | 25,8 km |
| obuv | Mizuno Wave 17 | 174,3 km |
| obuv | Nike růženky 31 | 308,4 km |
| obuv | Nike tyrkysky 30 | 609,1 km |