Renata Šalátová
2155
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 05.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:32:39 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Nike tyrkysky 30 | Podhoří, bez vypnutí hodinek na stadionu :o( | ||||
Po | 04.05. | běh | 1 | 13 km | 01:25:50 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike tyrkysky 30 | cyklostezka s cyklisty | ||||
běh | 2 | 2,2 km | 00:14:05 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike tyrkysky 30 | doběh domů po kávě | ||||||
19. týden | 27,4 km | 03:12:34 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:21 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave 17 | Stein na kříž | ||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:06 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Nike tyrkysky 30 | Kermi běh Stříbro - 3. místo | ||||
Čt | 30.04. | běh | 1 | 12 km | 01:26:24 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike tyrkysky 30 | Podhoří s Lenkou | ||||
St | 29.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:15:10 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave 17 | cyklostezka, Jindřichov, Poohří | ||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | běh | 1 | 4 km | 00:22:43 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave 17 | doběh do 3000 km | ||||
18. týden | 46,9 km | 04:51:44 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:00:00 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike tyrkysky 30 | Sokolovská hodinovka | ||||
So | 25.04. | běh | 1 | 7 km | 00:41:34 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave 17 | Brandlovka, podhradí | ||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:34:32 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike tyrkysky 30 | Podhoří | ||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 12,2 km | 01:23:53 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave 17 | cyklostezka s Marcelou | ||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 14,1 km | 01:34:32 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike tyrkysky 30 | Podhoří, Tůně | ||||
17. týden | 56,7 km | 06:14:31 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:54 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike růženky 31 | Podhradí, Poohří | ||||
So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.04. | běh | 1 | 22 km | 02:17:44 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike tyrkysky 30 | Amerika | ||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 01:02:47 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike tyrkysky 30 | Skalka, Pelhřimov, Myslivna | ||||
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:09:57 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave 17 | Špitálský, Stein, Myslivna, Poohří | ||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 49,6 km | 05:07:22 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:38:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | Nike tyrkysky 30 | Lužánky s Evou | ||||
běh | 2 | 10,6 km | 00:57:50 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike tyrkysky 30 | Masaryk run | ||||||
Pá | 10.04. | volno |
Nalezené položky: 4074
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 20,6 km | 0 m |
Minulý měsíc | 20,7 km | 0 m |
Tento rok | 41,3 km | 0 m |
Celá historie | 17206,9 km | 42,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | bosa | 25,8 km |
obuv | Mizuno Wave 17 | 174,3 km |
obuv | Nike růženky 31 | 308,4 km |
obuv | Nike tyrkysky 30 | 609,1 km |