dvdmach
21442
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 01.01. | kolo/spinn | 1 | 1,8 km | 00:06:40 | 16 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:10 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:23:10 | 08:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 1,7 km | 00:18:32 | 11:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 23,9 km | 02:07:42 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 48,2 km | 04:59:14 | 9,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
05:00:00 | 18:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 13,6 km | 00:58:59 | 04:19 / km | 0 | 0 | Běh na Štěpána se celkem vyvedl, až ne lehkou nepřízeň počasí nicméně podmínky pro všechny byly stejné. | ||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 15,9 km | 01:22:45 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 15,3 km | 01:15:47 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:25:01 | 05:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 52. týden | 67,8 km (20000 kroků) |
09:12:32 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 15,3 km | 01:16:08 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 15,6 km | 01:18:35 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 30,8 km | 02:34:43 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:18 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:50:35 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:07 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:52:26 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 09.12. | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:45 | 08:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:47:23 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2044
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9914,4 km | 7757,3 km | 583,2 km (729022 kroků) | 279,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|