ajacudr
21379
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.06.2016 | chůze | 1 | 9,5 km (13611 kroků) |
02:14:50 | 14:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11.06.2016 | chůze | 1 | 14 km (20018 kroků) |
03:19:31 | 14:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.06.2016 | chůze | 1 | 10,2 km (14523 kroků) |
02:22:10 | 13:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.06.2016 | chůze | 1 | 4,3 km (6190 kroků) |
00:56:43 | 13:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.06.2016 | chůze | 1 | 6,2 km (8794 kroků) |
01:21:13 | 13:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.06.2016 | chůze | 1 | 5,4 km (7659 kroků) |
01:06:11 | 12:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.06.2016 | chůze | 1 | 3,9 km (5539 kroků) |
00:50:18 | 12:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23. týden | 53,4 km (76334 kroků) |
12:10:56 | 13:41 / km | ||||||||||||||
| 05.06.2016 | chůze | 1 | 4 km (5649 kroků) |
00:55:59 | 14:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.06.2016 | chůze | 1 | 11,7 km (16645 kroků) |
02:46:02 | 14:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.06.2016 | chůze | 1 | 5,7 km (8080 kroků) |
01:15:46 | 13:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.06.2016 | chůze | 1 | 5,8 km (8265 kroků) |
01:16:48 | 13:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 01.06.2016 | chůze | 1 | 5,9 km (8482 kroků) |
01:09:21 | 11:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31.05.2016 | chůze | 1 | 6,4 km (9113 kroků) |
01:23:23 | 13:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 30.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10007 kroků) |
01:25:41 | 12:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22. týden | 46,4 km (66241 kroků) |
10:13:00 | 13:13 / km | ||||||||||||||
| 29.05.2016 | chůze | 1 | 4,2 km (5951 kroků) |
01:01:34 | 14:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.05.2016 | chůze | 1 | 7,5 km (10688 kroků) |
01:52:39 | 15:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.05.2016 | chůze | 1 | 6,7 km (9512 kroků) |
01:29:34 | 13:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.05.2016 | chůze | 1 | 6,1 km (8647 kroků) |
01:17:26 | 12:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10019 kroků) |
01:29:08 | 12:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10007 kroků) |
01:19:50 | 11:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10009 kroků) |
01:24:54 | 12:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 21. týden | 45,4 km (64833 kroků) |
09:55:05 | 13:07 / km | ||||||||||||||
| 22.05.2016 | chůze | 1 | 8,4 km (12001 kroků) |
01:56:59 | 13:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 21.05.2016 | chůze | 1 | 12,1 km (17311 kroků) |
02:48:50 | 13:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10002 kroků) |
01:22:08 | 11:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.05.2016 | chůze | 1 | 6,9 km (9890 kroků) |
01:20:18 | 11:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 18.05.2016 | chůze | 1 | 7 km (10005 kroků) |
01:19:03 | 11:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.05.2016 | chůze | 1 | 12 km (17150 kroků) |
02:37:48 | 13:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.05.2016 | chůze | 1 | 15 km (21475 kroků) |
03:19:49 | 13:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20. týden | 68,4 km (97834 kroků) |
14:44:55 | 12:56 / km | ||||||||||||||
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 885,6 km (1107049 kroků) | 28,3 km | 11 km | 3,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|