Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:49:0,899 | 04:53 / km | 146 | 159 | |||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 10 km | 00:49:0,899 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 18,3 km | 01:29:7,05 | 04:53 / km | 150 | 161 | |||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:56,224 | 05:05 / km | 141 | 155 | |||||||||
| Čt | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 35,2 km | 01:06:24,026 | 31,8 km/h | 163 | 175 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:44:3,175 | 04:23 / km | 167 | 189 | |||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 15 km | 01:07:32,975 | 04:30 / km | 163 | 172 | |||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 88,6 km | 05:18:3,45 | 03:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 10 km | 00:45:47,972 | 04:35 / km | 167 | 182 | |||||||||
| Pá | 09.09. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:30:4,822 | 02:51 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:54:0,498 | 05:18 / km | 141 | 154 | |||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 21,2 km | 02:09:53,292 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 87,2 km | 03:47:2,989 | 23 km/h | 146 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:52:20,427 | 05:12 / km | 145 | 154 | |||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:02:59,874 | 04:59 / km | 150 | 160 | |||||||||
| Čt | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 42,6 km | 01:25:51,05 | 29,8 km/h | 155 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:50:27,471 | 05:01 / km | 149 | 156 | |||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:39:7,575 | 04:53 / km | 151 | 162 | |||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 170,6 km | 08:37:49,386 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|