Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 11,5 km | 00:53:4,849 | 04:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 13,2 km | 01:07:53,074 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:30,725 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 20 km | 01:42:51,744 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 54,7 km | 04:34:20,392 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 10 km | 00:47:36,475 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 42,7 km | 01:30:34,489 | 28,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 3,7 km | 00:16:00 | 04:23 / km | 0 | 0 | 3 min 8 km/h, + 1min + 1km/h koniec 21 km/h | ||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 56,4 km | 02:34:10,964 | 02:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 10,7 km | 00:46:33,2 | 04:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:16:50,775 | 05:05 / km | 144 | 153 | |||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 00:46:36,4 | 04:39 / km | 160 | 174 | |||||||||
| 39. týden | 35,8 km | 02:50:0,375 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | kolo/spinn | 1 | 40,2 km | 01:23:27,676 | 28,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 17,4 km | 01:19:57,999 | 04:36 / km | 166 | 181 | |||||||||||
| So | 24.09. | chůze | 1 | 5,7 km (7098 kroků) |
02:07:59,55 | 22:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|